Anbau eines Spa-Gartens: Friedliche Pflanzen für ein Spa-Erlebnis


Von: Mary Ellen Ellis

Der Anbau eines Garten-Spa erfordert etwas Planung und Voraussicht, ist aber die Mühe wert. Egal, ob Sie einen Garten suchen, in dem Sie Ihren Spa-Schrank mit hausgemachten Stärkungsmitteln und Lotionen füllen können, oder nur einen Spa-Rückzugsort im Freien, die Auswahl der richtigen Pflanzen ist unerlässlich.

Planung und Anbau eines Garden Spa

Ein Spa-Garten kann einen oder zwei Zwecke haben: Spa-Kräuter anzubauen, die Sie in Badezusätzen wie Lotionen, Zuckerpeelings und Gesichtsmasken verwenden können, ODER einen Raum zu schaffen, der Ihnen ein entspannendes, erholsames Spa-Gefühl vermittelt.

Es gibt allen Grund, beides zu tun. Erstellen Sie einen wunderschönen Garten, in dem Sie sitzen und genießen können, während Sie nützliche und duftende Kräuter für Ihre Indoor-Spa-Sitzung anbauen.

Berücksichtigen Sie bei der Planung eines Spas im Garten die Pflanzen, die Sie für Ihre Wellnessanwendungen verwenden möchten, und das gewünschte Gefühl im Außenbereich. Denken Sie an die Düfte, die Sie am entspannendsten finden, wie Rose oder Lavendel.

Sehen Sie gerne Vögel? Wenn ja, schließen Sie ein Vogelbad ein. Wenn Sie einen Platz suchen, an dem Sie sitzen und eine Tasse Tee oder ein gutes Buch genießen können, sollten Sie einen bequemen Sitzbereich einplanen. Ein Wasserspiel kann auch dazu beitragen, den Raum entspannter zu gestalten. Denken Sie an einen Teich oder einen kleinen Brunnen, wenn der Platz begrenzt ist.

Ideen für Spa-Gartenpflanzen

Es gibt viele großartige Pflanzen für ein Spa-Erlebnis, aus denen Sie auswählen können. Verwenden Sie für einen Wellnessbereich im Freien Pflanzen, die Ihnen gefallen. Enthalten Sie duftende Kräuter, die auch in Spa-Produkten verwendet werden können. Einige großartige Optionen sind:

  • Ringelblume: Calendula, auch Ringelblume genannt, ist eine fröhliche Blume, die für alle Arten von hautberuhigenden Behandlungen verwendet werden kann. Es braucht volle Sonne und Erde, die sehr gut abfließen.
  • Basilikum: Meistens als Küchenkraut bekannt, hat die duftende Basilikumpflanze auch antibiotische Eigenschaften und kann in Aknemasken verwendet werden.
  • Kamille: Die zarte kleine weiße Blume der Kamille schmeckt hervorragend in einem Kräutertee. Es ist entspannend und beruhigend und das perfekte Getränk, um es in Ihrem Innen- oder Außen-Spa zu genießen.
  • Minze: Verwenden Sie Minze in jedem Produkt, das Sie beleben und energetisieren möchten, wie z. B. einem Fußpeeling.
  • Zitronenverbene: Der köstliche Geruch von Zitronenverbene passt gut zu fast jedem anderen Kraut und kann in jedem Produkt verwendet werden, das Sie herstellen.
  • Rose: Der Geruch und die Schönheit eines Rosenstrauchs sind für einen klassischen Garten unschlagbar. Sie können die Blütenblätter auch für Rosenwasser verwenden, ein hautberuhigendes Tonikum.
  • Lavendel: Der schöne Duft ist Grund genug, Lavendel in Ihren Spa-Garten aufzunehmen, aber das Aroma kann tatsächlich Depressionen und Angstzuständen entgegenwirken.

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Pflanzen eines Spas im Garten - Wie man Spa-Kräuter und Pflanzen anbaut - Garten

10. Juli 2020 Gepostet von BonnieF

Grantley Hall Gärten

Mit der Zeit zu Hause in letzter Zeit haben wir uns alle inspirieren lassen, darüber nachzudenken, wie wir unsere Häuser zu entspannenderen Heiligtümern machen können. Die Aromatherapie mag das Herzstück des Spa-Erlebnisses sein, aber ein Großteil davon beginnt mit der Kraft der Pflanzen und es ist die perfekte Jahreszeit, um sich um den Garten zu kümmern. Hier sind einige, die Sie hinzufügen möchten, um Ihren eigenen Aromatherapie-Garten zu erstellen…


Einfache Gartenidee für Hochbeete: Pflanzen Sie eine Vintage-Badewanne


Probieren Sie alte Vintage-Badewannen für eine kreative Variante des Hochbeets oder des Containergartens aus! Vintage-Wannen verleihen Gartenbereichen im Freien sofortigen Charme und Charakter. Mit vielen verschiedenen Formen und Größen, aus denen Sie in örtlichen Secondhand-Läden, Flohmärkten und Antiquitätenboutiquen auswählen können, stehen Vintage-Badewannen auf unserer Garten-Muss-Liste für die kommende Gartensaison.

Wir haben uns vorgenommen, einige Vintage-Ideen für die Gartenarbeit in Wannen zu teilen, um diesen grünen Daumen aufzuwecken und Ihre Gärten zu planen. Hier sind drei einfache Schritte zum Pflanzen Ihres Badewannengartens. Die Badewanne bietet viel Platz und eine gute Drainage und ist somit ein großartiger Pflanzbehälter. Folgendes müssen Sie wissen:

Schritt 1: Pflanzenauswahl für Badewannengärten

Da Vintage-Wannen im Vergleich zu einem durchschnittlichen Gartengrundstück klein sind, sollten Sie Ihre mit kleineren, einfacheren Gartenartikeln füllen. Wenn Sie größere Pflanzen wie Tomaten pflanzen, begrenzen Sie die Anzahl der Pflanzen, um ihnen Platz zu geben.

Stellen Sie sich vor, Sie pflanzen nur Ihr Salatgrün für einen Spezialgarten in einer Wanne. Oder bauen Sie zusätzlich zu Ihrem Salat einen Salatgarten an, indem Sie ein paar Karottenpflanzen und einige platzsparende Tomatensorten zusammen mit diesen Grüns hinzufügen. Ein Kräutergarten ist ein glücklicher Begleiter eines alten Wannengartens, und ein einfacher Blumengarten, der in einer Vintage-Wanne gepflanzt ist, wird leicht zum Höhepunkt einer Gartenlandschaft.

Schritt 2: Stellen Sie die Badewanne als Hochbeet auf

Sobald Sie sich für eine Pflanzung entschieden haben, sollten Sie sorgfältig überlegen, wie Sie Ihre Vintage-Wanne auf den ultimativen Gartenerfolg vorbereiten können. Die Platzierung Ihrer Wanne ist wichtig. Gemüse braucht einen sonnigen Standort. Wenn Sie also auf eine Stoßfrucht hoffen, stellen Sie Ihre Wanne an einen Ort, an dem sie die volle Sonne erhält. Andererseits verwelken bestimmte Blumen in der Hitze des Tages und benötigen etwas Schatten. Planen Sie die Platzierung Ihrer Wanne entsprechend den Anforderungen Ihrer Pflanzen.

Die Entwässerung spielt eine Schlüsselrolle für das Ziel des Gartenerfolgs. Viele alte Wannen haben einen Abfluss, einige verzinkte Metallwannen jedoch nicht. Sie können Löcher in den Boden von verzinkten Metallwannen bohren, um die erforderliche Drainage zu gewährleisten.

Kaufen Sie für eine zusätzliche Entwässerung in einer Vintage-Wanne ein oder zwei Beutel Lavastein oder Entwässerungsgestein. Verteilen Sie eine Schicht des Felsens einige Zentimeter tief auf dem Boden der Wanne. Sie können Ihre Gesteinsschicht neigen, indem Sie die Gesteinsschicht in Richtung Abfluss abwinkeln.

Nachdem Sie sich mit der Entwässerung Ihrer Vintage-Wanne befasst haben, besteht Ihr wichtiger nächster Schritt darin, den Hauptbereich der Wanne zu füllen. Bevor Sie jedoch Beutel und Beutel mit teurem Boden kaufen, sollten Sie einen kostengünstigen Füllstoff für einen Teil des leeren Raums in Ihrer Vintage-Wanne verwenden. Gemüse und Pflanzen benötigen eine Bodentiefe von höchstens 20 cm. Da Vintage-Wannen tief sind, füllen Sie einen Teil dieses leeren Raums mit Erdnüssen aus Styroporverpackungen oder einem anderen Raumfüller, den Sie rund um das Haus oder den Hof haben.

Schritt 3: Pflanzen Sie den Badewannengarten

Nachdem Sie die Steine ​​für die Entwässerung geschichtet und einen Teil des zusätzlichen Raums ausgefüllt haben, ist eine ordnungsgemäße Mischung des Bodens unerlässlich. Pflanzen brauchen sowohl Luft als auch Wasser. Durch eine gute Drainage des Bodens wird das richtige Gleichgewicht zwischen beiden hergestellt. Bei Behältern besteht eine geeignete Bodenmischung aus einem Drittel Portion Gartenerde, einem Drittel Kompost und einem Drittel Torfmoos. Mischen Sie diese drei gut zusammen in einer Schubkarre. Füllen Sie Ihre Vintage-Wanne bis auf einen Abstand von 5 cm zum Rand mit der Bodenmischung.

Wenn Sie Ihre Pflanzen in den Boden legen, stellen Sie sicher, dass jeder genügend Platz zum Wachsen hat. Berücksichtigen Sie die geschätzte Größe Ihrer Pflanzen und lassen Sie viel Bewegungsfreiheit. Überfüllung vermeiden.

Zum Schluss gießen Sie Ihre neuen Pflanzen. Befeuchten Sie den Boden für die erste Bewässerung gründlich. Lassen Sie das Wasser in den tieferen Boden und bis zu den Wurzeln einweichen. Befeuchten Sie den Boden dann erneut, bis die oberste Bodenschicht feucht bleibt. Halten Sie Ihre neuen Pflanzen in den ersten Wochen gut bewässert. Skalieren Sie dann je nach Ihren Pflanzen auf einen regelmäßigen täglichen oder sogar wöchentlichen Bewässerungsplan zurück.

Lernen Sie die Pflanzen in Ihrer Vintage-Wanne gut kennen. Sie werden Ihnen sagen, wann sie mehr Wasser brauchen, indem sie welken oder ein bisschen schlaff aussehen. Nicht genug zu gießen ist einfacher zu beheben als zu viel zu bewässern. Kennen Sie also die Bedürfnisse Ihrer Pflanzen und planen Sie einen gesunden Bewässerungsplan.

Mit diesen praktischen Tipps und Ideen haben Sie sicher einen erfolgreichen und angenehmen Vintage-Wannengarten!


Wo man Pflanzen bekommt

Einige Kräuter lassen sich leicht aus Samen gewinnen, andere brauchen lange, um zu keimen. Kaufen Sie langsam wachsende Pflanzen in einem Kindergarten oder teilen Sie vorhandene Pflanzen. In einigen Fällen können Sie neue Pflanzen aus Stecklingen züchten.

Aus Samen:

Lesen Sie vor der Aussaat von Kräutern, ob in Samenschalen oder direkt im Garten, die Samenpackung, die Ihnen wichtige Informationen gibt. Zu den Kräutern, die leicht aus Samen zu züchten sind, gehören:

  • Basilikum
  • Borretsch
  • Ringelblume
  • Kerbel
  • Koriander
  • Dill
  • Petersilie
  • Salbei

Aus der Abteilung:

Mehrjährige Kräuter können leicht geteilt werden. Verwenden Sie eine Gartengabel, um das Wurzelsystem der Pflanze auszugraben, und ziehen Sie die Wurzeln entweder von Hand auseinander (wie bei Schnittlauch), oder schneiden Sie die Wurzelmasse in mehrere Stücke und pflanzen Sie sie an anderer Stelle im Garten neu ein. Sie können auch kleine Abteilungen in Töpfe geben, um im Winter in Innenräumen zu wachsen. Wenn die Divisionen im Freien verwendet werden sollen, ist die beste Zeit zum Teilen der Herbst, wenn sie für das Jahr abgewickelt werden. Wenn Pflanzen im Herbst geteilt und neu gepflanzt werden, etablieren sie sich schneller.

Zu den mehrjährigen Kräutern, die gut auf die Teilung reagieren, gehören:

  • Bienenbalsam (Monarda)
  • Schnittlauch
  • Knoblauchzehen
  • Liebstöckel
  • Majoran
  • Oregano
  • Thymian

Aus Stecklingen:

Stammstecklinge geeigneter Kräuter sollten im Frühjahr oder Sommer genommen werden, wenn die Pflanzen gesund sind und kräftig wachsen. Rosmarin und Estragon neigen dazu, im Herbst besser zu wurzeln. Verwenden Sie sie daher zu dieser Zeit für Stecklinge und züchten Sie sie über den Winter in Innenräumen. Gute Wahl für Stecklinge:


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Ich bin Stephanie Rose. Ich begann mit der Gartenarbeit, um von einer schwächenden Krankheit zu heilen, und sie veränderte alles: das Essen, die Produkte, die ich für meinen Körper verwende, und vor allem, wie ich lebe.

Jetzt bin ich auf einer Mission, um Ihnen zu helfen, ein besseres Leben durch Pflanzen zu führen.

Hier finden Sie Gartenprojekte und Rezepte, die Barrieren abbauen und es jedem ermöglichen, eine Liebe für Pflanzen zu entwickeln, unabhängig von ihren Fähigkeiten, Kenntnissen oder der Größe des Gartens (oder dem Fehlen einer). Stöbern Sie in unseren Projekten und Sie werden sicherlich Ideen finden, die Sie dazu inspirieren, sich schmutzig zu machen, ein Projekt auszuprobieren und Ihre Gartentherapie zu erhalten!

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Folgendes blüht gerade bei der Gartentherapie:


Was Sie in Ihren Aromatherapie-Garten aufnehmen sollten

Denken Sie bei einem Aromatherapie-Garten an die Düfte, zu denen Sie sich hingezogen fühlen - das ist immer ein guter Anfang. Sie werden feststellen, dass viele Therapeuten eine Behandlung mit einem Geruchstest beginnen, der sich auf die Idee stützt, dass Sie von den Aromen angezogen werden, die Sie benötigen.

Zitronenverbene: Zitrusdüfte gehören zu den beliebtesten in der Aromatherapie und es gibt eine Reihe wundervoller Gartenpflanzen mit Zitronenduft. Zitronenverbene bietet einen klassischen Zitrusduft und ist bekannt für seine beruhigende Wirkung sowie für seine Hilfe bei verspannten Muskeln und leichten Schmerzen. Alternativen sind Zitronenthymian, Zitronenbasilikum oder Zitronenmelisse.

Lavendel: Es ist eine klassische Gartenpflanze sowie Aromatherapie Favorit. Es ist bekannt für Entspannung, aber es ist noch viel mehr. Es ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel und hilft bei der Heilung der Haut oder bei Kopfschmerzen.

Rosmarin: Rosmarin wird häufig in Massagen verwendet, da es hervorragend zur Anregung der Durchblutung geeignet ist. Es gelangt in Ihren Blutkreislauf und regt die Durchblutung an, wodurch Giftstoffe aus den Muskeln entfernt werden. Verwenden Sie es in einem Massageöl oder einer Körperlotion.

Geranie: Für alles von Ihrer Periode bis nach der Schwangerschaft (nach dem Stillen) wird Geranie häufig verwendet, um den Hormonhaushalt auszugleichen und Energie zu tanken.

Kamille: Bestäuber lieben dieses einfach zu züchtende Kraut, das auf dem Boden einen Teppich bildet. Mit ihrem entspannenden und schönen Duft passt Kamille gut zu vielen anderen Aromatherapie-Gartenpflanzen und eignet sich hervorragend als beruhigender Tee vor dem Schlafengehen mit einem Teelöffel Honig.

Minze: Minze ist ein reichlich vorhandenes Kraut, daher ist es am besten, sie in Töpfen aufzubewahren, als sie in den Boden zu pflanzen, da sie sonst die Tendenz hat, sie zu übernehmen. Leicht als Aufguss mit heißem Wasser zu servieren, ist gut für die Verdauung und kann Kopfschmerzen und Übelkeit lindern.

Rosen: Die saisonalen Blüten dieser romantischen Favoriten können auf vielfältige Weise rund um das Haus verwendet werden und bringen Freude. Vertrauensbildung, Hautstraffung und geistige Pflege reduzieren die Angst und sind sogar als Aphrodisiakum bekannt. Stellen Sie Ihr eigenes Rosenwasser her, um es in das Bügeleisen für süß riechende Bettwäsche zu geben oder um das Haus herum zu sprühen.

Die Auswahl an Kräutern und Blumen, die Sie in einen Aromatherapie-Garten aufnehmen können, ist reichlich vorhanden. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um wirklich Spaß zu haben und die Umgebung zu erkunden. Bevor Sie jedoch Kräuter oder Pflanzen einnehmen, die aktuell für Sie oder andere Personen eingenommen oder verwendet werden, wenden Sie sich bitte an einen Arzt.


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